Über Silvia Chytil, M.Sc.

Silvia Chytil, Business Coach, Trainerin und Quer-Denkerin

Intuition erkennen und verstehen

Hier erfährst du alles, was du brauchst, um die Sprache der Intuition erkennen und verstehen zu können. Oftmals erkennen wir sie nicht - die subtile Stimme, die uns den Weg weisen möchte und uns mit ihrer Weisheit leitet. In einer hektischen Welt, in der wir von unseren eigenen Gedanken und der [...]

Intuition erkennen und verstehen2024-01-18T13:53:06+01:00

Transformative Veränderung: Neue Wege jenseits der Grenzen

Hast du dich jemals gefragt, wie man nicht nur den Status quo verbessern, sondern wirklich grundlegende Paradigmenwechsel bewirken kann? Wenn ja, dann bist du hier genau richtig. Veränderung ist ein altbekanntes Konzept, das Anpassungen und Optimierungen des Bestehenden beinhaltet. Doch heute möchten wir über etwas Größeres sprechen: Über die Transformative Veränderung. [...]

Transformative Veränderung: Neue Wege jenseits der Grenzen2023-06-06T10:17:51+02:00

Business-Rollen beherrschen: Warum du ein Allround-Genie bist

Ein reibungsloser Ablauf deines Business kann so einfach sein. Stell dir vor, du beherrschst die verschiedenen Business-Rollen mühelos, sprühst vor frischen Ideen und setzt sie erfolgreich um. Ob du intuitiv handelst, fokussiert vorgehst, kreative Wege einschlägst oder alles nach Plan abarbeitest - du behältst stets den Überblick. Klingt traumhaft, oder? Doch [...]

Business-Rollen beherrschen: Warum du ein Allround-Genie bist2023-06-06T10:20:03+02:00

Video: Wie kann ich Stress im Business reduzieren?

Vielleicht kennst du das: Du arbeitest wahnsinnig viel, aber kommst nicht zu den Dingen, die dir wirklich wichtig sind oder die du gerne tun möchtest. Das erzeugt sehr viel Stress und Druck und überbleibt immer das Gefühl, nicht genug oder nicht das Richtige getan zu haben.In diesem Video rede ich über den Trick, der hinter [...]

Video: Wie kann ich Stress im Business reduzieren?2022-12-03T16:33:28+01:00

Innere Ruhe: So schaffst du Distanz zu einem negativen Erlebnis

Manchmal kann eine einzige Situation unsere Emotionen so stark beeinflussen, dass sie uns noch lange danach beschäftigen. In diesem Text geht es um die transformative Kraft des Loslassens und der Perspektiven-Wechsel, um innere Ruhe und Klarheit zu finden. Diese Woche hatte ich ein Coaching mit einer Kundin, die völlig aufgewühlt [...]

Innere Ruhe: So schaffst du Distanz zu einem negativen Erlebnis2023-06-06T10:22:53+02:00

Video: Woher kommen Gefühle

Woher kommen Gefühle und was sagen sie uns?Wir wollen ein gutes Gefühl haben, das ist ein Grundbedürfnis von uns Menschen. Zu erkennen, dass unsere Gedanken unsere Gefühle erzeugen, ist nicht immer leicht. Erstens geht es so unglaublich schnell, sodass der Eindruck entstehen könnte, dass die Außenwelt ein Gefühl in uns erzeugt. Zweitens [...]

Video: Woher kommen Gefühle2022-11-19T09:58:07+01:00

Video: Was ist innere Weisheit?

Wenn unsere Gedanken nicht die Wahrheit sagen und wir uns nicht zu 100 % auf sie verlassen können, was gibt es dann noch? In uns gibt es eine innere Weisheit, unsere Intuition, die in jeden einzelnen Moment sagt, was gerade abläuft und was zu tun ist. In unserer Gesellschaft haben wir verlernt, [...]

Video: Was ist innere Weisheit?2022-10-22T20:36:45+02:00

Der Verstand als treuer Begleiter: Erziehung und Grenzen

Ein eigenwilliger Verstand kann manchmal eine Herausforderung sein und uns das Leben schwer machen. Aber wir haben die Macht, ihn zu erziehen und in die richtige Richtung zu lenken. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deinem Verstand klare Grenzen setzt, seine übertriebenen Reaktionen kontrollierst und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Verstand [...]

Der Verstand als treuer Begleiter: Erziehung und Grenzen2023-06-06T14:16:10+02:00

Alles ist Weisheit, nur der Verstand kann das nicht sehen

Hoffst du auch manchmal, dass sich das Leben genauso vor dir entfaltet, wie du das möchtest? Und dass du weise Entscheidungen triffst, die dich dort hinführen, wohin du möchtest? Dann hast du sicher auch schon bemerkt, dass das oft ein Wunschtraum bleibt und leichter gesagt ist als getan. Eine Kundin von [...]

Alles ist Weisheit, nur der Verstand kann das nicht sehen2022-10-01T19:02:34+02:00

Vertrau bloß nicht deiner Intuition!

„Vertrau bloß nicht deiner Intuition! Ich brauche Zahlen, Daten und Fakten.“ sagte mein Chef zu mir. Ich war 30 Jahre und leitete ein großes Projekt. Ich nickte brav und machte mich auf die Suche nach einer Bestätigung meines vagen Gefühls. Und tatsächlich – ein Lieferant hatte falsche Abrechnungen geschickt. Nur leider habe [...]

Vertrau bloß nicht deiner Intuition!2022-09-24T18:48:14+02:00

Überzeugungen: Nicht mehr als ein Netz aus neuronalen Verbindungen

Wir alle tragen Überzeugungen und Glaubenssätze mit uns spazieren. Manche sind lockerer und leichter in eine neue Richtung zu drehen, manche sind steif und festgefahren. Im Prinzip ergeben all unsere Überzeugungen, Vorstellungen und Meinungen das Gerüst, wie wir die Welt sehen. Andere Menschen haben ein anderes Netz aus Überzeugungen und sehen [...]

Überzeugungen: Nicht mehr als ein Netz aus neuronalen Verbindungen2022-09-10T18:32:37+02:00

Whole Brain Living: Die 4 Charaktere in dir

Jill Bolte Taylor schrieb vor einigen Jahren das faszinierende Buch „My stroke of insight“ (auf Deutsch „Mit einem Schlag“), in dem sie von einer lebensverändernde Erfahrung in ihrem Leben erzählt. Sie ist Neurowissenschaftlerin und hat ihr Leben der Gehirnforschung verschrieben. Als sie knapp 40 Jahre alt war, erlebte sie einen Gehirnschlag, [...]

Whole Brain Living: Die 4 Charaktere in dir2022-09-03T20:53:36+02:00

Vom Fischer zum Manager und wieder zurück

Heinrich Böll schrieb die Anekdote vom „Fischer und dem Manager“: Ein Fischer liegt dösend in der Sonne in seinem Fischerboot, als er von einem aufdringlichen Manager geweckt wird. Der wundert sich, dass der Fischer nicht draußen ist und Fische fängt. Er habe, erklärt der Fischer, für heute schon genug gefangen. Der [...]

Vom Fischer zum Manager und wieder zurück2022-08-28T16:02:07+02:00

Leere ist das Tor zur Fülle

Freitag ist mein üblicher Blog-Schreibe-Tag. Oft kommen die Ideen bereits im Laufe der Woche und ich brauche sie dann nur noch zu Papier zu bringen. Manchmal taucht das Thema erst am Freitag in der Früh während meines Spazierganges auf. Diese Woche war es anders. Es kam gar nichts. Es herrschte totale Leere [...]

Leere ist das Tor zur Fülle2022-08-20T12:28:32+02:00

Video: Denken vs. Tun

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass du unglaublich viel darüber nachdenkst, was du alles zu tun hast, aber es nicht tust? Für unseren Körper ist Denken anstrengend, daher denkt unser Verstand, dass er gerade ganz viel tut. In der Außenwelt jedoch zählt Denken nicht. Wir bekommen keine Ergebnisse vom Denken, es bringt [...]

Video: Denken vs. Tun2022-10-22T17:01:58+02:00

Video: Deep Listening

Vermutlich glauben die meisten von uns, dass sie ausgezeichnete Zuhörer:innen sind. Gerade, wenn sie im Coaching oder Beratungs-Bereich arbeiten. Schauen wir jedoch genauer drauf, dann sind wir oft ganz miserabel beim Zuhören. Es gibt 3 Möglichkeiten, jemandem zuzuhören: 1. Wir hören zu, um zuzustimmen. 2. Wir hören zu, um zu widersprechen. 3. Wir [...]

Video: Deep Listening2022-10-22T17:02:07+02:00

Verhalten verändern: 2 Wege, wie es dir gelingt.

Wünschen wir uns nicht alle mal, dass wir mit einem Finger-Schnipps unser Verhalten verändern könnten. Leider übersehen wir, dass die meisten unserer Verhaltensweisen und Reaktionen automatisiert ablaufen. Das ist einer der größten Fähigkeiten unseres Gehirnes. Es lernt Prozesse, kann Ereignisse „vorhersehen“ und wählt dann ein Programm, damit wir rasch und effizient [...]

Verhalten verändern: 2 Wege, wie es dir gelingt.2022-08-07T10:09:30+02:00

Video: Präsent Sein

Wenn du auf der Straße gehst, hast du schon einmal bemerkt, dass die wenigsten Menschen wirklich anwesend sind. Nun, vielleicht hast du es deshalb nicht bemerkt, weil du auch nicht wirklich präsent bist. Allzu leicht lassen wir uns von unseren eigenen Gedanken einfangen und wandern mit ihnen in die Vergangenheit oder in [...]

Video: Präsent Sein2022-10-22T17:02:17+02:00

Paradoxon: Wenn wir das Ziel loslassen, erreichen wir es leichter

Mein letzter Blog-Artikel, „Was weiß die Intuition über Business?“, hat einiges an Resonanz hervorgerufen. Sehr viele Menschen haben sich darin wieder gefunden und auch schon für sich herausgefunden, dass Business um einiges leichter geht, wenn wir unserer inneren Weisheit mehr Raum geben. Aber es gab auch kritischere Stimmen und Gedanken. Unter anderem [...]

Paradoxon: Wenn wir das Ziel loslassen, erreichen wir es leichter2022-06-25T18:02:28+02:00

Was weiß die Intuition über dein Business?

In einem der letzten Gruppen-Calls fragte eine Kundin: Was weiß die Intuition eigentlich über Business? Das ist eine wunderbare und sehr berechtigte Frage. Und eine Frage, die sehr vielen Unternehmer:innen im Geist herumschwirrt. Denn die Intuition wird im Business-Kontext nach wie vor stiefmütterlich behandelt. Zwar findet das Thema ein immer größeres [...]

Was weiß die Intuition über dein Business?2022-06-19T11:32:55+02:00

Wie fühlt sich Erfolg an?

Wir rennen, so schnell wir können. Atemlos vor Anstrengung und mit pochendem Herzen. Aber es ist nicht schnell genug. Immer wieder blicken wir über die Schulter, in der Hoffnung, dass er uns endlich einholt. Doch er ist nicht da. Niemand ist da. Wir sind allein in dieser verrückten Jagd, die wir [...]

Wie fühlt sich Erfolg an?2022-06-13T09:46:12+02:00

Hand in Hand: Warum Intuition und Intellekt kongeniale Partner sind

Diese Woche startete das Programm „Befreie deine Ultimative Business Power“, indem es darum geht, die Sprache der Intuition besser zu verstehen. Alle Teilnehmerinnen, und mittlerweile auch die meisten meiner Kund:innen, haben genau dieses Bedürfnis: Sie wollen ihrer Intuition mehr vertrauen, sich mehr von ihr leiten lassen und entsprechend besser verstehen, wie [...]

Hand in Hand: Warum Intuition und Intellekt kongeniale Partner sind2022-06-04T18:28:15+02:00

Video: Natürliche Intelligenz PLUS Wissen vereinen

Wir leben in einer Wissens- und Informationsgesellschaft. Insofern greifen wir bei Problemen immer auf unser Wissen oder auf Informationen anderer Menschen zurück. Wir haben aber noch eine andere Intelligenz in uns. Eine ganz natürliche - auch Intuition genannt. Wenn wir diese natürliche Intelligenz mit unserem Wissen vereinbaren, dann ist die Gleichung nicht [...]

Video: Natürliche Intelligenz PLUS Wissen vereinen2022-06-04T18:17:17+02:00

Schattenspiele: Was Platon schon vor über 2000 Jahren erkannte

Von Platon gibt es ein Höhlengleichnis. In einer Höhle leben Menschen, die so festgebunden sind, dass sie nur auf die Wand vor sich schauen können. Die Höhle ist durch Feuer beleuchtet, somit können sie an der Wand Schatten sehen, die sich bewegen. Was sie nicht sehen können, ist die Mauer hinter [...]

Schattenspiele: Was Platon schon vor über 2000 Jahren erkannte2022-05-28T23:26:04+02:00

Video: Im Gleichklang mit dem Leben

Das Leben ist ein ständiges Auf und Ab. Manchmal läuft alles, genauso, wie wir es uns vorstellen. Wir laufen mit einem Strahlen durchs Leben, weil wir tiefere Erkenntnisse erlangt haben. Dann gibt es jene Momente, in denen so gar nichts nach unseren Vorstellungen läuft. Wir meinen, das Leben wäre unfair oder wir wären [...]

Video: Im Gleichklang mit dem Leben2022-05-21T13:45:39+02:00

Wissen ohne Worte: Warum wahres Verständnis keine Sprache braucht

Hast du das auch erlebt: Du sitzt bei einer Prüfung, hast auch wirklich viel gelernt, aber plötzlich herrscht Leere in dir? Dir fällt kein einziges Wort ein, geschweige denn, dass du ganze Sätze herausbringen kannst. Mark Twain soll einmal gesagt haben: Das Gehirn ist eine großartige Sache. Es funktioniert vom Moment der [...]

Wissen ohne Worte: Warum wahres Verständnis keine Sprache braucht2022-05-14T15:46:17+02:00

Ungeduld: Wenn das Leben nicht schnell genug ist

Bist du auch so unglaublich ungeduldig? Möchtest du auch, dass sich eine Veränderung, die du gerne in deinem Leben vollziehen möchtest, viel schneller zeigt? Dass sie schon sichtbar ist und du bereits die Früchte ernten kannst? Als ich mich 2018 dazu entschloss, einen neuen Weg in meinem Business einzuschlagen, war der schwierigste [...]

Ungeduld: Wenn das Leben nicht schnell genug ist2022-05-07T17:19:04+02:00

Video: Die Intuition ist deine Super-Power

Die Intuition ist eine verborgene Fähigkeit, die wir alle besitzen. Aus ihr kommen Inspiration, kreative Lösungen, neue Ideen und Klarheit. Sie ist blitzschnell, trifft ins Schwarze und benötigt keinerlei Anstrengung. Sie hat das große Ganze im Blick und führt uns gekonnt Schritt für Schritt durch unseren Alltag. Sie ist deine Super-Power. Je mehr [...]

Video: Die Intuition ist deine Super-Power2022-05-06T10:15:54+02:00

Peace of Mind: Auf der Suche nach innerem Wohlbefinden

Es gibt eine Sache, die alle Menschen eint. Die Suche nach der inneren Zufriedenheit, der inneren Ruhe, dem inneren Wohlbefinden. Ganz gleich, was wir tun oder unterlassen, letztendlich soll es uns immer Entlastung und Erleichterung bringen und uns von Stress und Druck befreien. Wir wollen uns gut fühlen. Welche Versuche wir [...]

Peace of Mind: Auf der Suche nach innerem Wohlbefinden2022-04-30T18:22:37+02:00

Video: Was, wenn Zweifel sein dürfen?

In den meisten meiner Coaching-Sitzungen zieht sich ein Thema wie ein roter Faden durch unsere Gespräche: Der Zweifel. Zweifel gut genug zu sein, nicht das Richtige zu tun, anders, weiter, besser, schneller sein zu müssen. Das Gefühl, das sich dann in uns breit macht, ist Schwere und Druck. Du kennst das ganz sicher auch [...]

Video: Was, wenn Zweifel sein dürfen?2022-04-30T18:35:06+02:00

Video: Intuition und Business – Wie passt das zusammen?

Fragst du dich manchmal, wie Intuition und Business zusammenpassen? Ich habe mir diese Frage früher oft gestellt. Heute weiß ich, sie passen nicht nur gut zusammen, Intuition ist unheimlich wichtig in deinem Business. Denn die Intuition ist dein Leitstrahl, dein inneres GPS. Es zeigt dir ganz genau, was jetzt gerade richtig und wichtig für [...]

Video: Intuition und Business – Wie passt das zusammen?2022-04-27T17:55:23+02:00

Der Leichtigkeit auf der Spur: 3 Erkenntnisse, die mich von Stress und Druck befreiten

Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade von Sara Menzel-Berger (Technik-Elfe), in der es um die Psychische Gesundheit im Online-Business geht. Mein Beitrag richtet sich nicht ausschließlich an das Online-Business oder an alle, die darin tätig sind. Denn unsere psychische Gesundheit ist in allen Bereichen, in denen wir Menschen tätig sind, [...]

Der Leichtigkeit auf der Spur: 3 Erkenntnisse, die mich von Stress und Druck befreiten2022-04-23T18:36:53+02:00

Mangel-Gefühl: Warum „mehr“ nicht die Lösung ist

Was macht einen Menschen glücklich? Es gibt diverse Studien, die herausgefunden haben, was Menschen scheinbar zufrieden und glücklich macht. Da ist in erster Linie „genügend“ Geld. Dann sind es Beziehungen, Freunde, ein Dach über dem Kopf, Gesundheit. Es ist ein erfüllter Job und eine Beschäftigung, die inspiriert. In unserer Gesellschaft ist [...]

Mangel-Gefühl: Warum „mehr“ nicht die Lösung ist2022-03-05T18:34:59+01:00

Kreativität Pur: Die Kunst, aus Nichts Etwas zu Erschaffen

In meiner Schulzeit lernte ich Italienisch. Leider nie so intensiv und mit ausreichend Liebe, dass ich es mit Leib und Seele aufnehmen konnte, aber doch genug, um die Sprache und vor allem den Klang zu lieben. Auch gibt es einige Phrasen, die bei mir hängen geblieben sind. Etwa das sehr bekannte „Dolce [...]

Kreativität Pur: Die Kunst, aus Nichts Etwas zu Erschaffen2022-02-26T20:54:22+01:00

TAO im Business: Die Leichtigkeit im Handeln entdecken

Vor einigen Jahren habe ich mich dem Wu Wei verschrieben. Wobei ich gar nicht wusste, dass es diesen Ausdruck überhaupt gab und welche Bedeutung er hatte. Was ich jedoch wusste, war, dass so, wie ich damals lebte und arbeitete keine Freude empfand und wenig Erfolg hatte, stattdessen sehr viel Druck und [...]

TAO im Business: Die Leichtigkeit im Handeln entdecken2022-02-12T23:18:16+01:00

Sichtbarkeit: 3 kleine Gedanken-Spiele

Eines der größten Mantras in der Business-Welt ist: „Du musst sichtbar sein.“ Was vollkommen Sinn ergibt. Denn wenn niemand weiß, dass es dich gibt, kann niemand deine Produkte und Dienstleistungen kaufen. Ganz gleich, wie gut sie sind. Obwohl das eine äußerst logische Schlussfolgerung ist, haben viele Unternehmer*innen ein Problem mit ihrer [...]

Sichtbarkeit: 3 kleine Gedanken-Spiele2022-02-06T16:19:28+01:00

Perspektivenwechsel: Wenn aus Schwächen plötzlich Stärken werden

Ich bin ein riesiger Fan von Vera von Birkenbihl. Ihre Vorträge sind nicht nur unglaublich lehrreich, sondern immer sehr witzig. Ich halte es für bewundernswert, wie sie stundenlang reden und die Menschen gezielt durch ein Thema führen kann, einen scheinbar unendlichen Schatz an Geschichten hat und das Ganze dann auch noch [...]

Perspektivenwechsel: Wenn aus Schwächen plötzlich Stärken werden2022-01-29T23:49:13+01:00

Wenn ich nichts mehr erreichen brauche, was mache ich dann?

Ich war Anfang 40, als ich vor unserem neu gebauten Haus stand und sich ein warmes, wohliges Gefühl in meinem Körper ausbreitete. „Ich habe alles erreicht, was ich mir jemals erträumt hatte“ schoss es durch meinen Kopf. Ich verdiente sehr gutes Geld, hatte einen Job, der mir Spaß machte, eine neue [...]

Wenn ich nichts mehr erreichen brauche, was mache ich dann?2022-01-22T22:43:58+01:00

Achtung Falle: Die falsche Identifikation mit deinem Business

Für viele Menschen geht mit dem Start in die Selbstständigkeit ein großer Wunsch in Erfüllung. Endlich können sie das tun, was sie immer schon tun wollten. Sie sind ihr eigener Chef, können kreativ und eigenverantwortlich arbeiten. Müssen sich nicht mehr an die Vorgaben anderer richten, sondern können tun und lassen, was immer [...]

Achtung Falle: Die falsche Identifikation mit deinem Business2022-01-15T23:24:31+01:00

Hidden Agenda: Warum du wissen solltest, was du wirklich möchtest

Der Begriff „Hidden Agenda“ begegnete mir das erste Mal, als ich vor vielen Jahren an einem Umstrukturierungsprojekt in einem großen Konzern arbeitete. Dort wurde eine neue Software implementiert, welche schlankere und schnellere Prozesse im Unternehmen ermöglichen sollte. Die Geschäftsführung hatte aber ein ganz anderes Ziel. Nicht die Prozesse sollten schlanker werden, [...]

Hidden Agenda: Warum du wissen solltest, was du wirklich möchtest2022-01-08T13:03:53+01:00

Leben im Hier und Jetzt. Ist das überhaupt möglich?

Früher war für mich ein Leben im „Hier und jetzt“ Zeitverschwendung. Im wahrsten Sinne des Wortes. Ich wollte etwas erreichen, der aktuelle Zustand war nicht optimal, der wollte verbessert werden. Ich wollte mich nicht damit zufriedengeben, was ich hatte. Nein, ich wollte mehr, anders, besser. Also wozu sich damit aufhalten. Hier und [...]

Leben im Hier und Jetzt. Ist das überhaupt möglich?2021-12-19T18:15:47+01:00

Stress-Management: Diesen 4 Marketing-Gags solltest du nicht glauben

In den letzten Wochen hielt ich ein Webinar zum Thema Stress. Also eigentlich war der Titel „Leben im Schritt-Tempo. Wie schaffe ich es, mir das ‚Urlaubsgefühl‘ auch im Alltag zu erhalten?“ Denn die Frage, wie wir im Alltag ruhig und gelassen sein können, beschäftigt mich seit Jahren. Früher dachte ich, dass [...]

Stress-Management: Diesen 4 Marketing-Gags solltest du nicht glauben2021-12-18T15:56:17+01:00

Die Wahl liegt bei dir. Nutze sie weise.

Eine meiner Lieblingsbeschäftigungen ist es, in meinem bequemen Lehnstuhl zu sitzen, aus dem Fenster zu blicken und die Wolken zu beobachten. Wolken in allen möglichen Größen und Farben tauchen auf, verändern sich und verschwinden wieder. Wenn ich lange genug hinsehe, dann erkenne ich sogar Formen. Da taucht dann eine liegende Frau [...]

Die Wahl liegt bei dir. Nutze sie weise.2021-12-04T23:52:22+01:00

Lassen wir Sicherheit los, dann warten Abenteuer auf uns

Eigentlich begann dieser Tag ganz normal. Ich hatte mich von meinen drei netten Mitbewohnern verabschiedet und bin Richtung Viana do Costelo gegangen. Lange konnte ich mich nicht entscheiden, welchen Weg ich nehmen sollte, denn es führten zwei in diese kleine Stadt. Einerseits der Küstenweg, entlang des Meeres bei strahlend blauem Himmel. [...]

Lassen wir Sicherheit los, dann warten Abenteuer auf uns2021-12-04T10:29:24+01:00

Verzweifelt genug? Wie du erkennst, ob du tatsächlich ein Problem hast.

Vor einiger Zeit sah ich den Film „Mein Lehrer, der Krake“. Falls du ihn noch nicht gesehen hast, solltest du das unbedingt tun. Der Film zeigt über fast ein Jahr, wie sich eine Beziehung zwischen einem Kraken und einem Menschen aufbaut. Faszinierend. Beeindruckend. Unglaublich. In einer Szene wird der Oktopus von [...]

Verzweifelt genug? Wie du erkennst, ob du tatsächlich ein Problem hast.2021-11-15T12:42:06+01:00

Worte sind nur Gefäße, die du mit deinen Geschichten füllst

Viele Jahre hindurch hielt ich einen 1-tägigen Kreativitäts-Workshop. Ungefähr 15 Jungunternehmer*nnen sitzen immer vor mir und erwarten, dass ich ihnen Kniffe, Tricks und Tipps gebe, wie sie ihre Kreativität in Schwung bringen und sie mehr davon in ihrem Business integrieren können. Was sie allerdings bekommen, ist etwas ganz anderes. Sie bekommen [...]

Worte sind nur Gefäße, die du mit deinen Geschichten füllst2021-12-21T16:09:24+01:00

MÖGLICHKEITEN beginnen dort, wo deine Vorstellungen enden

Als ich ungefähr 30 Jahre alt war, bekam ich die Möglichkeit einige Monate in Brasilien zu leben und zu arbeiten. Ich zögerte nicht lange und saß bereits 3 Wochen nach dem Angebot im Flugzeug nach Porto Allegre, einer wunderschönen Stadt im Süden Brasiliens. 1772 wurde Porto Allegre von portugiesischen Einwanderern gegründet, im 19. [...]

MÖGLICHKEITEN beginnen dort, wo deine Vorstellungen enden2021-09-08T12:42:51+02:00

Das 5te Element der Business-Führung: unerkannt und ungenutzt.

Warum sind manche Unternehmen erfolgreich und manche nicht? Haben die einen eine bessere Strategie, Planung oder Ausbildung und die anderen nicht? Gibt es gar ein Business-Gen, das manche haben und andere nicht? In diesem Artikel zeige ich dir, wie eine unerkanntes Element der wesentliche Faktor in unserem Business (und Leben) ist. Wenn ich [...]

Das 5te Element der Business-Führung: unerkannt und ungenutzt.2021-09-08T12:43:23+02:00

Angst und Entscheidung: Eine äußerst ungünstige Paarung

Aus unterschiedlichen Studien geht hervor, dass wir ca. 20.000 Entscheidungen pro Tag treffen. Ungefähr 90 % davon treffen wir, ohne lange darüber nachzudenken. Und dann gibt es jene, bei denen wir hin und her überlegen, uns mit anderen Menschen austauschen, eine Wahl treffen, diese wieder verwerfen, zögern, unsicher werden und dann entweder gar [...]

Angst und Entscheidung: Eine äußerst ungünstige Paarung2021-09-08T12:43:53+02:00

Flow: Hat dich heute schon die Muse geküsst?

Bevor wir selbst merken, dass wir im Flow sind, nehmen es andere an uns wahr. Unsere Augen leuchten, wir lächeln vor uns hin und gehen vollkommen in unserer Tätigkeit auf. Alles fließt. Das Rundherum nehmen wir kaum wahr. Lässt uns der Flow allerdings hängen, will er nicht und nicht eintreten, dann sind wir frustriert, genervt, vielleicht [...]

Flow: Hat dich heute schon die Muse geküsst?2021-09-08T12:44:24+02:00

Video: Eine frische, etwas andere Sichtweise auf „Aufschieberitis“

Leidest du unter Prokrastination oder auch "Aufschieberitis" genannt? Hast du immer wieder ein schlechtes Gewissen, wenn du Dinge nicht tust, die du eigentlich tun solltest? Und hast du auch schon ganz viele unterschiedliche Strategien ausprobiert, damit du nicht mehr aufschiebst? Dann zeige ich dir heute eine frische, etwas andere Sichtweise, auf Prokrastination. Wir schauen [...]

Video: Eine frische, etwas andere Sichtweise auf „Aufschieberitis“2022-04-27T18:01:41+02:00

4 Gründe, warum Menschen nicht ins Umsetzen kommen

Photo by Cookie the Pom on Unsplash Voriges Wochenende nahm ich an einer 2-tägigen Veranstaltung teil. Inhalt: Marketing und Sichtbarkeit für UnternehmerInnen. Immer ein spannendes Thema und ganz gleich, wie viel ich über dieses Thema schon gehört habe, ich lerne immer Neues dazu. Da es online stattgefunden hat, waren wir angehalten, Dinge, die [...]

4 Gründe, warum Menschen nicht ins Umsetzen kommen2021-06-07T08:28:36+02:00

Was soll ich tun, wenn ich nicht weiß, was ich tun soll (Audio)

Sehr oft stehen wir vor der Frage, was soll ich tun? Wir grübeln hin und her, aber die richtige Lösung will sich nicht zeigen. Auf die Frage "Was soll ich tun, wenn ich nicht weiß, was ich tun soll?" gibt es eigentlich nur 2 Antworten. Welche das sind, hörst du [...]

Was soll ich tun, wenn ich nicht weiß, was ich tun soll (Audio)2021-05-22T11:38:43+02:00

Free Flow: In einen anderen Denk-Modus wechseln

Eine Kundin von mir sah sich vor Kurzem mit einer heiklen Situation konfrontiert. In ihren Unterlagen hatte sich ein Fehler eingeschlichen, der, wenn nicht gefunden, sogar mit einer Strafe oder Anzeige der Behörde enden könnte. Natürlich war sie in hellster Aufregung. Neben Vorwürfe an ihren Mitarbeiter, der für diesen Fehler verantwortlich [...]

Free Flow: In einen anderen Denk-Modus wechseln2021-05-22T11:58:15+02:00

Zerreiß deinen Plan B! Er führt dich in die falsche Richtung.

Sehr gerne tragen wir einen Plan B mit uns spazieren. Er verleiht uns Sicherheit und zeigt uns Alternativen auf. Für kurze Zeit ist so ein Notfallplan auch eine feine Sache. Jedoch irgendwann wird er zu unserem größten Feind. Er hält uns davon ab, unsere Ziele zu erreichen. Er lässt uns glauben, dass es unmöglich [...]

Zerreiß deinen Plan B! Er führt dich in die falsche Richtung.2021-05-15T10:53:30+02:00

Destination Addiction. Worum geht es wirklich im Leben?

Es gibt nicht viel, was ich in meinem bisherigen Leben bereue. Ich habe viel erreicht, viel ausprobiert, viel gesehen. Wenn es etwas gibt, was ich bereue, dann dass ich viele Jahre meines Lebens nicht intensiver und bewusster genossen habe. Dass ich es nicht konnte, lag an einem einzigen Grund: Ich war [...]

Destination Addiction. Worum geht es wirklich im Leben?2021-05-08T17:33:49+02:00

Video: Existenz-Ängste – Warum du ihnen keinen Glauben schenken brauchst.

Plagen dich hin und wieder Existenz-Ängste? Sorgen darüber, ob du in Zukunft, im Alter, genug Geld haben wirst? Zuerst einmal: Du bist nicht allein. Ganz vielen Menschen geht es so. Aber es ist nichts, womit du leben musst. Anhand von drei Beispielen zeige ich dir in diesem Video, was Existenz-Ängste tatsächlich sind und warum [...]

Video: Existenz-Ängste – Warum du ihnen keinen Glauben schenken brauchst.2022-04-27T17:58:08+02:00

Unser inneres Assessment-Center: Wie verlässlich ist es tatsächlich?

Wir alle greifen auf unser inneres Assessment-Center zurück, um zu überprüfen, ob wir gewissenhaft gearbeitet haben und unsere Leistung positiv zu bewerten ist. Manchmal fällt die Bewertung positiv aus und manchmal negativ. Wir nehmen das als Richtmaß, um entweder zufrieden mit uns zu sein oder uns mehr anzustrengen. Aber ist unser [...]

Unser inneres Assessment-Center: Wie verlässlich ist es tatsächlich?2021-05-01T17:53:28+02:00

GENIE-STREICH! Wie du ganz einfach deine Performance steigerst.

Hast du schon jemals darüber nachgedacht, wie Babys laufen lernen? Und sprechen? Na ja, kannst du jetzt sagen – sie schauen zu. Sie ahmen nach. Sie probieren aus. Und irgendwann klappt es dann.  Ja, vollkommen richtig! Aber welche geniale Intelligenz steckt dahinter, die das überhaupt ermöglicht?  Für uns ist das so [...]

GENIE-STREICH! Wie du ganz einfach deine Performance steigerst.2021-04-24T18:22:05+02:00
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