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Inspirations – Insights – Ideas
Peace of Mind: Auf der Suche nach innerem Wohlbefinden
Es gibt eine Sache, die alle Menschen eint. Die Suche nach der inneren Zufriedenheit, der inneren Ruhe, dem inneren Wohlbefinden. Ganz gleich, was wir tun oder unterlassen, letztendlich soll es uns immer Entlastung und Erleichterung bringen und [...]
Der Leichtigkeit auf der Spur: 3 Erkenntnisse, die mich von Stress und Druck befreiten
Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade von Sara Menzel-Berger (Technik-Elfe), in der es um die Psychische Gesundheit im Online-Business geht. Mein Beitrag richtet sich nicht ausschließlich an das Online-Business oder an alle, die darin tätig sind. [...]
Stress beginnt im Kopf und sonst nirgendwo
Mein Vater hatte diese Woche seinen 80. Geburtstag. Und wow – ich finde es beeindruckend, wie fit und jung er ist. Von meinem Sohn bekam er ein T-Shirt auf dem steht: Laut Ausweis – 80, Ein Aussehen [...]
Mangel-Gefühl: Warum „mehr“ nicht die Lösung ist
Was macht einen Menschen glücklich? Es gibt diverse Studien, die herausgefunden haben, was Menschen scheinbar zufrieden und glücklich macht. Da ist in erster Linie „genügend“ Geld. Dann sind es Beziehungen, Freunde, ein Dach über dem Kopf, Gesundheit. [...]
Kreativität Pur: Die Kunst, aus Nichts Etwas zu Erschaffen
In meiner Schulzeit lernte ich Italienisch. Leider nie so intensiv und mit ausreichend Liebe, dass ich es mit Leib und Seele aufnehmen konnte, aber doch genug, um die Sprache und vor allem den Klang zu lieben. Auch gibt [...]
TAO im Business: Die Leichtigkeit im Handeln entdecken
Vor einigen Jahren habe ich mich dem Wu Wei verschrieben. Wobei ich gar nicht wusste, dass es diesen Ausdruck überhaupt gab und welche Bedeutung er hatte. Was ich jedoch wusste, war, dass so, wie ich damals lebte [...]
Sichtbarkeit: 3 kleine Gedanken-Spiele
Eines der größten Mantras in der Business-Welt ist: „Du musst sichtbar sein.“ Was vollkommen Sinn ergibt. Denn wenn niemand weiß, dass es dich gibt, kann niemand deine Produkte und Dienstleistungen kaufen. Ganz gleich, wie gut sie sind. [...]
Perspektivenwechsel: Wenn aus Schwächen plötzlich Stärken werden
Ich bin ein riesiger Fan von Vera von Birkenbihl. Ihre Vorträge sind nicht nur unglaublich lehrreich, sondern immer sehr witzig. Ich halte es für bewundernswert, wie sie stundenlang reden und die Menschen gezielt durch ein Thema führen [...]
Wenn ich nichts mehr erreichen brauche, was mache ich dann?
Ich war Anfang 40, als ich vor unserem neu gebauten Haus stand und sich ein warmes, wohliges Gefühl in meinem Körper ausbreitete. „Ich habe alles erreicht, was ich mir jemals erträumt hatte“ schoss es durch meinen Kopf. [...]
Achtung Falle: Die falsche Identifikation mit deinem Business
Für viele Menschen geht mit dem Start in die Selbstständigkeit ein großer Wunsch in Erfüllung. Endlich können sie das tun, was sie immer schon tun wollten. Sie sind ihr eigener Chef, können kreativ und eigenverantwortlich arbeiten. Müssen sich [...]